Cómo tener gatos si eres alérgico
Tener un gato puede ser una de las experiencias más gratificantes de la vida. Sin embargo, si eres alérgico a los gatos, esto puede convertirse en un desafío. La rinitis alérgica, que puede ser provocada por la caspa, la saliva y la orina de los gatos, puede causar malestar. Afortunadamente, hay formas de disfrutar de la compañía de un gato mientras minimizas las reacciones alérgicas. Aquí te compartimos algunos consejos útiles para vivir en armonía con tu felino.
Mantén la Casa Limpia
Uno de los aspectos más importantes de convivir con un gato si eres alérgico es el mantenimiento de un entorno limpio. Aquí te dejamos algunas sugerencias:
- Limpieza Regular: Aspira tu casa con un aspirador de filtración HEPA que atrape alérgenos y polvo. Presta especial atención a los muebles, alfombras y cualquier lugar donde tu gato pase tiempo.
- Fregados Frecuentes: Además de aspirar, limpia los pisos con un trapo húmedo para eliminar la caspa y el pelo que el aspirador podría dejar atrás.
- Ropa de Cama y Juguetes: Lava regularmente las mantas, la ropa de cama y los juguetes de tu gato. Esto reducirá la acumulación de alérgenos en tu hogar.
Lava Tus Manos y Sacude Tu Ropa
Después de acariciar a tu gato o jugar con él, asegúrate de seguir estos pasos para minimizar los alérgenos:
- Lava Tus Manos: Es fundamental lavarte las manos después de tocar o jugar con tu gato. Esto ayuda a eliminar cualquier alérgeno que pudiera haber quedado en tus manos. Usa agua y jabón para una limpieza efectiva.
- Sacude Tu Ropa: Antes de entrar a áreas donde no quieres llevar alérgenos (como tu dormitorio), sacude tu ropa o, si es posible, cambia de ropa. Los alérgenos pueden quedarse atrapados en las fibras de la tela.
Crea un Espacio Libre de Gatos
Tener un área de tu hogar que sea completamente libre de gatos puede ser un gran alivio, especialmente si experimentas síntomas severos de alergia.
- Dormitorio sin Gatos: Haz de tu dormitorio un espacio libre de gatos. Mantener la puerta cerrada y usar purificadores de aire con filtros HEPA puede ser de gran ayuda.
- Área de Descanso: Si trabajas o pasas tiempo en casa, crea un espacio de descanso donde tu gato no tenga acceso. Esto te permitirá tener un refugio donde puedas relajarte sin preocuparte por los alérgenos.
Has Lavados Nasales con Sterimar
Utilizar un spray nasal como Sterimar puede ser una solución efectiva para aliviar los síntomas de la rinitis alérgica. Aquí tienes cómo y cuándo usarlo:
- Lavados Nasales Diarios: Realiza lavados nasales a diario para ayudar a eliminar alérgenos y mantener tus fosas nasales limpias. Esto puede ayudar a reducir la congestión y la irritación.
- Uso Antes de Interacción: Considera usar el spray nasal antes de interactuar con tu gato para preparar tus fosas nasales y disminuir potencialmente la reacción.
Considera Gatos Hipoalergénicos
Aunque no existen gatos completamente hipoalergénicos, algunas razas producen menos alérgenos. Si estás considerando adoptar o comprar un gato, investiga razas como el Sibercat, el Birmán o el Devon Rex, que suelen ser más tolerantes para personas alérgicas.
Tener un gato cuando eres alérgico a ellos puede presentar ciertos desafíos, pero con un enfoque cuidadoso y estrategias adecuadas, es posible disfrutar de la compañía de tu amigo felino. Mantener la casa limpia, establecer espacios libres de gatos, y realizar lavados nasales pueden ser clave para minimizar los síntomas. Recuerda consultar a un médico o alergólogo para obtener consejos adicionales y tratamiento específico según tus necesidades.
